うつ病になると料理の作り方が分からなくなる!

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鬱で料理ができなくなった人を多数発見する!

X見ていると、料理できない人たちが続々と発見されました。

元は料理を作れた人たちだと思うんです…

 

 

 

 

 

自分でも、なんで料理作れないのか分からない…

私も昔はちゃんと自炊が来たんです。

前も言った通り和食がすきだったんだけど…

 

今、料理つくれないんですよ。

料理が作れないというとやる気がないと思われてしまうんです。

 

料理を作る気力がないのはもちろんなのですが、

料理の作り方が分からなくなるんですよ。

 

何が分からないのか分からなくなってる。

ずーーーっと打開策を考え続けるんだけど、何を考えてるのかも分からなくなる。

 

総合的によく分からなくなって、

「味もよく分からないし(この味で合ってるかどうかもわからない)」

とにかく料理つくれないんですよ。

 

体力も気力もおかしいんですけど、集中力とか好き嫌いもよく分からない。

 

周囲の人が「これが体にいい食品です」「鬱にいいです」って言い始めると、さらに大混乱。

 

「お金ないのにそれ買わないといけないの?」

「その食品食べないといけないのなら、何つくればいいの?」

「え、続けられない…」

 

こんな感じなので、美味しくご飯を食べれているってことがないんですよね。

本当に、「面倒くさいな」っていう一言なんです。

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