ネガティブ母の虐待による容姿ディス、父はスルー！自分の容姿が未だに好きではない…
母の虐待による容姿ディス、父はスルー！自分の容姿が未だに好きではない… 先週、自分の容姿が嫌いすぎて、 私は自分の顔にレチノールを塗りすぎて大変なことになりました。 顔が水ぶくれまみれ。 皮膚科の先生に「私、今精神的にオカシイんです」と言い...
SACHI
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ネガティブ祖母の年金の入る通帳を最期まで手放さなかった母の話
祖母の年金の入る通帳を最期まで手放さなかった母の話 私は小さい頃からお金がないという認識で育ってきました。 母がいつも お金がないからあなたも出しなさい うちにはそんなお金ないよ おばあちゃんから貰ったお金を出しなさい といつも私には言って...
甲状腺科鬱が長い人、治らない人！甲状腺に異常があるのかも！私の経験談
その鬱病は精神科？それとも、甲状腺異常による鬱？一度、甲状腺科に通ってみて！ 私の鬱は甲状腺から どーもー、甲状腺機能低下症を２０年間ほっておかれていた者です(笑) 甲状腺に異常がある人は「うつ病」と似ている症状が出てきます。 大切なホルモ...
ポジティブ【鏡の法則】心が傷ついているみなさんへ
【鏡の法則】過保護の家庭で育ってしまい自分を見失っている方へ 鏡の法則っていう本があるんですね。 私がコレ当てはまると思うわ。 人生を変える学校 Life Changing Schoolチャンネルさんはこちら↓ 鏡の法則とは、自分の心の中が...
ポジティブ鬱の治療で出された『抑肝散』！効いたか効いてないかよく分からない
鬱の治療で出された『抑肝散』！効いたか効いてないかよく分からない 新しい病院になって２カ月目。 昨日、２回目のメンタルクリニック通院をしましたよ。 前回の事はこちらに書いてます！ どうやって病院を変えたかとか、転院の料金どうだったかとか。 ...
ポジティブ「正しさ」が自分を苦しめる！より生きるのが苦しくなる！
「正しさ」が自分を苦しめる！より生きてるのが苦しくなる！ 自分の「正しさ」を疑いましょう。 世の中で言われている「正しい」は本当に正しいの？ 「正しい」というと綺麗な世界に聞こえる。 だから、我々は反論できない。 正しい＝○○をしてはいけな...
ネガティブいのちの電話、役に立たない！？私は「逆に相談して傷ついた」っていう経験
困った時は「いのちの電話」に電話しよう！私の経験では役に立たなかった…消えたい、死にたい、最初から消えてしまいたい！ 消えたい 死にたい 全て自分という存在をなかったことにしたい ふとした瞬間だったり、一瞬一瞬ずっと思っていたり。 ネガティ...
ポジティブ自分の考える視点を変える！自分のネガティブな考え方を変換！
自分の考える視点を変える！自分のネガティブな考え方を変換！ だいぶ前に、さとうみつろうさんの「神さまとのおしゃべり」「悪魔とのおしゃべり」という本が人気になりました。 「笑えるスピリチュアル」と言われていたんですが、これって認知行動療法に似...
ポジティブメンタルクリニック紹介状の費用、新しい病院でいくらかかったかの話
メンタルクリニック紹介状の費用、次の病院でいくらかかったかの話 病院を移動するとなるとお金がかかるんですよね。 その時に私がかかった費用を大まかに書いておきます。 （私の個人的な費用なので人によって、症状によって異なると思います） 私は自立...
ポジティブ病院を変える！紹介状を書いてもらって、次の病院への予約の仕方！
病院を変える！紹介状を書いてもらって、次の病院への予約の仕方！ ２通りあると思うんですけど。 医師が病院を探してくれる場合 先生が病院を探してくれる場合、もしくは自分で病院を探す場合 何か体に異変があって病院へ行った場合、「ここでは見れませ...