ポジティブ

ポジティブ

転院したいけど、紹介状を書いて貰いづらい時!次の病院にひとまず聞く!

病院と若干喧嘩した私です。 私の話は個人病院レベルの話であって、大病院とかじゃないのですよ。 そして、あくまでも私の感想ですけど。 病院を変えたいなって思ったら、いろいろな葛藤が出てくる! 「この病院に戻って来れないんじゃないか」 「次の病...
ポジティブ

鬱病の人は清掃の仕事したらいいよ!いるようで、いない存在

ちょっと前にXでこういうポストを見ました。 鬱や自殺で辛い人へ ホームセンターでのバイトをおすすめするのだ ・余裕のあるおばちゃんパートたちに可愛がってもらえる(大声で挨拶が出来る、メモを取る意識だけは必須) ・パート、アルバイトが主戦力が...
ポジティブ

怒りが急に出てくる時もある、その後は疲れて手放す

鬱は運動した方が良いっていうけど自主的には無理!仕事を入れた方が良い 毒親育ちは、ストレスを受けると「強い怒り」を感じる事があります。 この怒りというのは、実は「2次感情」と呼ばれており 怒りの前には、不安や悲しみがあると言われています。 ...
Featured Video Play Icon ポジティブ

そうか、ブルマ(レオタード)おじさんも希死念慮があったのかぁ…

駅構内でよく見かけるブルマを履いて踊っているおじさんの話 バレエを踊れるようになりたいという望みと、人とつながりたいという望みが、ずっと自分にあったことが、今ではわかります。すべて手遅れになりました。望みは抱くことに意味があると思っています...
ポジティブ

メタ認知が得意な人は感情に左右されにくい(鬱になりにくい)

メタ認知が得意な人は感情に左右されにくい 意識というのは脳の中で作られた現象(幻想) 脳は物語を作っている… トップ動画は『精神科医がこころの病気を解説するCh』 経営者とかメタ認知が得意でしょ メタ認知が得意な人って経営者の人とかだろうね...
Featured Video Play Icon ポジティブ

同じところをぐるぐる思い悩んでしまうのは何故か?

同じところをぐるぐる思い悩んでしまう人の治療 私も同じことをぐるぐる考えてしまうんですよ。 認知行動療法的アプロ―チを早稲田メンタルクリニックの益田裕介院長が解説してくれています。 精神科医がこころの病気を解説するCh その日の体調によって...
ポジティブ

メンタルクリニックへ甲状腺機能低下症だったことを報告

働けなくて、お金なくて病院へ行けない人もいるだろうなぁ 甲状腺科で甲状腺機能低下症の診断が出たのを先生に伝える 今日はメンタルクリニックだったんです。 18時から最近働き始めたパートの仕事があるので行きたくなかったんです。 が、甲状腺機能低...
ポジティブ

クレープ屋さんとの出会いが私を変える!?

甲状腺機能低下症の診断を受け1ヶ月以内の私 甲状腺科で甲状腺機能低下症の診断を受けた私です。 (20年前にもどうやら受けてい) まだ1ヶ月以内です。 やっぱりチラーヂン1ヶ月以内は効かないか トリノシン、チラーヂンを4日置きに飲んでいるんで...
Featured Video Play Icon ポジティブ

内向的な人の話はよく考えて発言している

トップ動画はサイコ2ゴージャパン この話はよくわかる。 内向的な人には良くわかる。 心に響くわ。 自分のことをうまく説明できないけど、この動画で語られていることが全てだわ。 ネガティブなことを考えているって言われ人たちはこの動画の人が多いの...
ポジティブ

弱い人は復讐する。強い人は許す。賢い人は無視する。

弱い人は復讐する。強い人は許す。賢い人は無視をする。 今日はTwitterを見ていて気にある言葉があった。 アインシュタインが言ったそうなんですけどね。 「弱い人は復讐する。強い人は許す。賢い人は無視する。」このアインシュタインの格言を、全...