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メタ認知が得意な人は感情に左右されにくい(鬱になりにくい)

メタ認知が得意な人は感情に左右されにくい 意識というのは脳の中で作られた現象(幻想) 脳は物語を作っている… トップ動画は『精神科医がこころの病気を解説するCh』 経営者とかメタ認知が得意でしょ メタ認知が得意な人って経営者の人とかだろうね...