ネガティブ落ち込んだ時は落ち込んだままで何もしない 昨日は体が全然動かなかった、気圧の影響なのかな 運動をうつ病治療の「第1の選択肢」にすべきとの研究結果、うつ病には筋トレが最適とのエビデンスも — GIGAZINE(ギガジン) (@gigazine) April 9, 2023 鬱病には運...ネガティブ
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