ポジティブお風呂もきつい（入るだけで疲れる、ドライヤー悩む） お風呂は５分以内で済ませる お風呂の他にもたくさん。 うつ病当事者が悩むこと20選。 pic.twitter.com/9XB8WrpScr — 後藤 迅斗（じんと）＠じぶんぽっく (@jinto_jibunpock) May 4, 2024...ポジティブ
ネガティブ鬱になると、一つ一つの動作に決死の覚悟がいる(笑) 鬱状態は全てが決死の覚悟で動かないといけないんだよ。 普通の動作すら、頭の中でかなり折り合いをつけたりしてから（でも頭は働かないしで結論出ない）、 必死で体を動かさないといけない。 動く前からもう体が重いし。 最初の段階でぜーぜーはーはーう...ネガティブ
ポジティブ